Ingredienser
400 g fuldkornsbulgur
4 spsk koldtpresset olivenolie
1 tsk salt
4 dl vand
3 kyllingebrystfiletter
½-1 agurk
10 radisser
4 forårsløg
4 spsk persille
2 tsk paprika
2 spsk citronsaft
1 tsk tabasco
salt og peber
Fremgangsmåde
Kom bulguren i en skål med salt og olivenolie. Hæld kogende vand udover og lad det trække under låg i 15 min. Steg kyllingebrystfiletterne på panden. Skær agurken i små tern. Skær radisser og forårsløg i skiver og hak persillen. Bland det sammen med den kogte bulgur og smag til med paprika, tabasco, citronsaft samt salt og peber. Skær de stegte kyllingebrystfiletter i skiver og læg dem ovenpå salaten. Pynt med lidt ekstra hakket persille.
Antal besøg: