Anti-inflammatorisk kost

Sund, smagfuld og super nemt

Samtlige opskrifter på livretter.com er sunde og bygger på principperne om anti-inflammatoriak kost, som siges at kunne forlænge livet med 15 sunde år. Retterne består af gode råvarer, og er enkle og lette at fremstille. Flere af de traditionelle livretter som lasagne og kylling i karry findes her i en sundere udgave.

De fleste af desserterne er baseret på friske vitaminrige frugter, nødder og lækker mørk chokolade. De er derfor relativt sunde. Alle opskrifter passer til 4 personer.